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Massoterapia Holistica

Accueil » Massoterapia Holistica » Página 3
Aprenda a silenciar a sua mente

Aprenda a silenciar a sua mente

  • Post author:Mia Deseixas
  • Post published:Agosto 23, 2021
  • Post category:Massoterapia Holistica

Sabe como silenciar a sua mente? Ou é daquelas pessoas que até tem dificuldade em meditar, por não conseguir impedir que os pensamentos a distraiam? Aprender a silenciar a sua…

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Porque é que a vida nos obriga a perder?

Porque é que a vida nos obriga a perder?

  • Post author:Mia Deseixas
  • Post published:Agosto 16, 2021
  • Post category:Massoterapia Holistica

Ao longo da vida passamos por muitas perdas: perdemos o nosso emprego de sonho, um grande amor, e até pessoas de que gostamos muito. Mas, porquê? Todas estas situações causam-nos…

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Qual é o meu propósito de vida?

Qual é o meu propósito de vida?

  • Post author:Mia Deseixas
  • Post published:Agosto 9, 2021
  • Post category:Massoterapia Holistica

Como é que pode descobrir o seu propósito de vida? Qual será a sua missão nesta vida, e no planeta? Se estas são questões que se costuma colocar, chegou ao…

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O Tantra não é sexual!

O Tantra não é sexual!

  • Post author:Mia Deseixas
  • Post published:Agosto 2, 2021
  • Post category:Massoterapia Holistica

Muitas pessoas ainda acreditam que o tantra é algo sexual ou sensual, que tem o objetivo de aumentar o prazer e as sensações físicas de prazer. Porém tantra é muito…

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Relações Tóxicas: Como Identificar e Terminar.

Relações Tóxicas: Como Identificar e Terminar.

  • Post author:Mia Deseixas
  • Post published:Julho 26, 2021
  • Post category:Massoterapia Holistica

Será que já esteve em relações tóxicas? Existem vários sinais de que uma relação não é saudável para nós, e por muito que seja difícil mudar o outro, é importante…

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O segredo para ser feliz

O segredo para ser feliz

  • Post author:Mia Deseixas
  • Post published:Julho 19, 2021
  • Post category:Massoterapia Holistica

Qual é o segredo para ser feliz? Sente-se triste, desmotivado ou desencantado com a vida? Acorda todos os dias, e é quase como se já se sentisse cansado, e sem…

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Porque é que a minha vida não avança?

Porque é que a minha vida não avança?

  • Post author:Mia Deseixas
  • Post published:Julho 12, 2021
  • Post category:Massoterapia Holistica

Está cansado de sentir que a sua vida não avança? Sente-se desconectado, como se estivesse a viver uma vida que não lhe pertence? As oportunidades até aparecem na sua vida,…

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Como preparar o Corpo para o Verão?

Como preparar o Corpo para o Verão?

  • Post author:Mia Deseixas
  • Post published:Julho 5, 2021
  • Post category:Massoterapia Holistica

A estação mais quente do ano já está aqui, e se calhar já começou a pensar em preparar o seu corpo para o verão. Com a chegada do calor, é…

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A verdadeira origem das suas dores físicas (que na verdade são emocionais)

A verdadeira origem das suas dores físicas (que na verdade são emocionais)

  • Post author:Mia Deseixas
  • Post published:Junho 21, 2021
  • Post category:Massoterapia Holistica

Aqui no Instituto Hoya, sempre que cuidamos do corpo físico de quem nos visita, curamos sempre a parte emocional e espiritual, e não é por acaso. As nossas dores físicas…

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Como ser feliz sozinha?

Como ser feliz sozinha?

  • Post author:Mia Deseixas
  • Post published:Junho 14, 2021
  • Post category:Massoterapia Holistica

Será que precisa mesmo de outra pessoa na sua vida? Qual é o segredo para ser feliz sozinha? Numa sociedade em que somos pressionados a viver em relações monogâmicas e…

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Dicas para começar a dormir bem

Dicas para começar a dormir bem

  • Post author:Mia Deseixas
  • Post published:Junho 7, 2021
  • Post category:Massoterapia Holistica

Ter uma boa noite de sono é fundamental para recarregar energias e para o bom funcionamento do nosso organismo. Conheça as nossas dicas para que possa começar a dormir bem,…

Continue Reading Dicas para começar a dormir bem
O poder da autoaceitação,  e como se conhecer melhor

O poder da autoaceitação, e como se conhecer melhor

  • Post author:Mia Deseixas
  • Post published:Maio 31, 2021
  • Post category:Massoterapia Holistica

Será que se conhece e aceita tal e qual como é? Neste artigo vamos falar de uma das maiores ferramentas para a felicidade: a autoaceitação. No mundo em que vivemos,…

Continue Reading O poder da autoaceitação, e como se conhecer melhor
Conheça a terapia Barras de Access

Conheça a terapia Barras de Access

  • Post author:Mia Deseixas
  • Post published:Maio 24, 2021
  • Post category:Massoterapia Holistica

Sente que a sua vida chegou a um impasse? Que por muito que tente abraçar novos desafios, e se esforce a toda a hora, parece que nada avança? Pode estar…

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Hábitos Holísticos para mudar a sua vida

Hábitos Holísticos para mudar a sua vida

  • Post author:Mia Deseixas
  • Post published:Maio 17, 2021
  • Post category:Massoterapia Holistica

No mundo em que começamos cada vez mais a perceber a necessidade de nos conectarmos com a natureza, desacelerarmos e optámos por um estilo de vida mais simples, cada vez…

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Exercício prático para combater a ansiedade

Exercício prático para combater a ansiedade

  • Post author:Mia Deseixas
  • Post published:Maio 10, 2021
  • Post category:Massoterapia Holistica

Desde o início da pandemia, muitas pessoas começaram a sentir pela primeira vez ansiedade. A incerteza e o medo do futuro estão entre as principais razões para este fenómeno. Desengane-se…

Continue Reading Exercício prático para combater a ansiedade
4 formas de reforçar o sistema imunitário

4 formas de reforçar o sistema imunitário

  • Post author:Mia Deseixas
  • Post published:Maio 3, 2021
  • Post category:Massoterapia Holistica

Nos últimos tempos temos nos preocupado bastante com o estado do nosso sistema imunitário. Quando este sistema se encontra forte é ele que nos impede de ficarmos doentes, termos uma…

Continue Reading 4 formas de reforçar o sistema imunitário
Chakras: o que são e como funcionam?

Chakras: o que são e como funcionam?

  • Post author:Mia Deseixas
  • Post published:Abril 26, 2021
  • Post category:Massoterapia Holistica

A palavra chakra vem do sânscrito e significa círculo. De acordo com a medicina oriental os chakras são então 7 centros de energia localizados em diferentes partes do nosso corpo.…

Continue Reading Chakras: o que são e como funcionam?
Como aliviar as dores musculares?

Como aliviar as dores musculares?

  • Post author:Mia Deseixas
  • Post published:Abril 19, 2021
  • Post category:Massoterapia Holistica

Dores musculares: muito frequentes em quem pratica desporto, mas também ataca todas as pessoas com profissões que exigem movimento, as lesões musculares afetam a vida de muitas pessoas. Estas podem,…

Continue Reading Como aliviar as dores musculares?
A Importância do Convívio para a nossa Saúde

A Importância do Convívio para a nossa Saúde

  • Post author:Mia Deseixas
  • Post published:Abril 13, 2021
  • Post category:Massoterapia Holistica

Os seres humanos são animais sociais. Precisamos uns dos outros, e conviver com as pessoas que realmente são importantes para nós é fundamental para o nosso equilíbrio mental e emocional.…

Continue Reading A Importância do Convívio para a nossa Saúde
Atividades relaxantes para fazer em Albufeira

Atividades relaxantes para fazer em Albufeira

  • Post author:Mia Deseixas
  • Post published:Abril 5, 2021
  • Post category:Massoterapia Holistica

Terra de praias e muito sol, Albufeira é sem dúvida um dos destinos mais relaxantes que existem em Portugal. Quer more nas redondezas, e queira tirar mais partido desta cidade…

Continue Reading Atividades relaxantes para fazer em Albufeira
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