Dicas para cuidar de si no Algarve

Dicas para cuidar de si no Algarve

O Algarve é muito conhecido pelas suas praias, e paisagens naturais de perder de vista, mas sabia também que é o local perfeito para cuidar de si?

Quer more na região, esteja a planear as suas próximas férias, ou precise de um fim de semana para recarregar energias, este é sem dúvida o melhor sítio em Portugal para o fazer.

Fique a conhecer todos os tratamentos e terapias que fazem desta zona a melhor aposta para relaxar.

Massagem Relaxante

Existe algo melhor para relaxar do que uma boa massagem? Ao som de uma suave música de fundo, rodeado pelo aroma tranquilizante dos óleos essenciais, a massagem permite-lhe libertar-se das tensões do dia a dia. Tudo isto, quando hidrata os seus tecidos e melhora a sua flexibilidade.

No final, sentirá que está a andar nas nuvens.

Terapia Multidimensional

Esta terapia atua como uma ferramenta de elevação da consciência, e tem como principal objetivo auxiliar no nosso processo de ascensão, ou seja, de nos conectarmos com a nossa essência, através da elevação das nossas vibrações.

Volte a conectar-se com o seu Eu interior, enquanto se liberta das dores da sua criança interior e se abre para um futuro repleto de tudo o que sempre sonhou.

Barras de Access

A Barras de Access é uma terapia baseada nos princípios da física quântica, e que através do toque em 32 pontos situados na sua cabeça, se liberta de bloqueios nos mais diferentes aspetos da sua vida.

Durante uma sessão de Barras de Access as ondas cerebrais desaceleram, permitindo que o acesso a padrões de comportamento e pontos de vista, repetidos desde a infância, ou até de vidas passadas, sejam desbloqueados.

Estes diferentes pontos, quando estimulados de forma correta, tem o potencial de desbloquear as nossas crenças limitadoras, ideias e comportamentos que nos estão a impedir de assumir o controlo das nossas vidas. Quem nos visita para uma sessão de Barras de Access afirma sentir-se mais leve, com a consciência ampliada, e com a capacidade de olhar com uma perspectiva diferente para as possibilidades e oportunidades que a vida lhe apresenta.

Taças nepalesas

Estas taças são usadas há séculos, para purificar, libertar e desbloquear as emoções, ajudando tanto no relaxamento como no equilíbrio físico e emocional.

As vibrações das taças permitem-nos conectar com o nosso Eu interior. A sua vibração também é usada para ajudar o relaxamento físico e libertar as tensões musculares.

Workshop de Tantra para Casais

Quando saímos da rotina sentimos muitas vezes uma felicidade conjugal incomum ao dia-a-dia. Uma forma de fugir da rotina, e se voltar a conectar, é o workshop tantra para casais, uma sessão especial para ajudar a reconectar com a pessoa que ama. Através de técnicas de massagem tantra, respiração pranayama, meditação, respiração circular, você irá aprender a conectar-se espiritual e fisicamente com o seu par.

Meditação Guiada

Para quem tem dificuldades em silenciar a mente, pode ser difícil, e até assustador, ficar em silêncio com os seus pensamentos. No entanto, uma meditação guiada ajuda a que consiga obter alguma tranquilidade nos seus pensamentos, e se foque naquilo que é pedido na meditação.

Venha visitar-nos para uma Meditação Guiada, no Algarve, feita especialmente para si, de acordo com o que o seu emocional, espiritual e físico necessitam.

De onde nos visitam?

A maioria das pessoas que nos visitam vem das seguintes cidades, no Algarve:

  • Estômbar
  • Lagoa
  • Porches
  • Ferragudo
  • Carvoeiro
  • Guia
  • Paderne
  • Ferreiras
  • Olhos de água
  • Evaristo
  • Albufeira

Marque hoje a sua visita.